Články autora
Možná ti ji lékař doporučil ve chvíli, kdy jsi měla nepravidelný cyklus. Možná jsi ji začala brát, protože tě trápily silné bolesti nebo akné. A možná jsi tehdy věřila, že ti pomůže „srovnat hormony“. Hormonální antikoncepce je dnes běžně předepisována jako „lék“ na téměř jakýkoliv cyklický problém. Jenže málokteré ženě je vysvětleno, co se při jejím užívání...
Spánek je silný lék – ale jen pokud ho tělu skutečně dopřejeme. Ve chvíli, kdy se noříme do hlubokého spánku, v našem těle probíhá hormonální symfonie. Produkují se klíčové hormony, regenerují se buňky, stabilizuje se nálada i cyklus. Pokud ale spánek chybí nebo je narušený, tělo upadá do nerovnováhy – což se může projevit nepravidelnou menstruací, anovulací nebo sníženou plodností. Tento článek ti ukáže, proč je spánek jedním z nejdůležitějších pilířů ženského zdraví a jak si ho můžeš znovu vzít na svou stranu.
Odhalte příznaky a zjistěte, zda se týkají právě vás Až 80 % žen na celém světě se potýká s příznaky hormonální nerovnováhy. To je obrovské číslo, ze kterého mnoho žen nemá ani tušení, že mají rozladěné hormony. Je důležité ženy informovat o symptomech, které se mohou pojit s nerovnováhou, protože díky tomu, můžou začít dělat první kroky na cestě za vnitřní harmonií....
Hormonální nerovnováha: detox z jiného úhlu pohledu Znáte ten pocit, kdy se cítíte unavené a bez energie? Kdy váš hormonální orchestr hraje bez dirigenta a vy se snažíte přijít na to, proč se to děje? Co kdybych vám řekla, že odpověď může být skrytá ve vašem okolí? Pojďme společně odhrnout závěs, za kterým se skrývá možná příčina vašich obtíží a objevme,...
Ačkoliv je březen vyhrazen pro osvětu o endometrióze, mělo by se o této nemoci informovat neustále. Proč? Protože endometriózou trpí každá desátá žena, což je okolo 200 miliónů žen na celém světě. Navíc určit tuto diagnózu někdy trvá i několik let. Ženy tak trpí nesnesitelnými příznaky a neví proč. Bolestivá menstruace, silné krvácení nebo například bolestivý styk jsou celkem běžnou součástí...
Patricie Majcherová