mini webinář
NOVÝ ROK V KLIDU
Jak ztišit přepětí a srovnat energii za 7 dní, bez extrémů, výkonu a tlaků.
ŽIVÝ ONLINE 7.1.2026 V 19h
•
60 min jasný rámec bez extrémů
•
Záznam dostupný 48h pro registrované
Pro ženy, které večer nedokážou vypnout, ráno jsou unavené a chtějí znovu cítit stabilitu v těle i v hlavě.
CO ZÍSKÁŠ ZA 60 MINUT?
- 4‑krokový rámec klidu: tělo → dech → pozornost → vagus
- 3min vedená praxe „vypnutí hlavy“ živě během webináře
- jednoduchý rozvrh jednoho týdne v běžném dni
- porozumíš, jak B.A.L.A.N.C.E.™ drží výsledky v čase
Co je B.A.L.A.N.C.E.™
7 jemných pilířů opřených o neurobiologii, funkční medicínu a ověřenou praxi.
Cíl: ztišit přepětí, srovnat energii a podpořit hormonální stabilitu bez výkonu a extrémů.
Příklady
- Body Reset → uvolní napětí a zlepší citlivost na stres
- Awareness breathwork → zklidní tělo do 2–3 minut
- Light Rhythm → lepší rána, méně energitických pádů odpoledne
Ostatní pilíře představím živě na webináři.
(Plný 28denní protokol je součástí programu BALANCE Challenge.)
JE PRO TEBE, KDYŽ...
- večer si v napětí a nemůžeš usnout.
- máš odpolední výkyvy energie.
- trápí tě náročné PMS a cyklus.
- chceš jemný, bezpečný postup 15–20 min denně.
Není pro tebe, když teď nedáš ani 15–20 min denně základní péči.
Co se typicky mění do 7/28 dní
7 DNÍ
méně večerního napětí, lepší usínání
28 DNÍ
stabilnější energie, klidnější PMS/menstruace, klidnější spánek, uvolnění stresu a napětí
FAQ
- Bude záznam?Ano, 48 h pro registrované
- Potřebuji pomůcky?Ne, stačí klidné místo a sluchátka
- Dostanu celý 28denní plán?Na webináři rámec + mini praxi + orientační týden; plný protokol podle B.A.L.A.N.C.E.™ je součástí BALANCE Challenge